Personaltraining 🥇
Personalfitnesstraining – 1:1 und ganz auf dich abgestimmt
Personalfitnesstraining bedeutet heute mehr als nur individuelle Workouts. In deinem 1:1-Training stehen nicht nur Bewegung, sondern auch dein Lebensstil, deine Ernährung und dein persönliches Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Diese maßgeschneiderte Rundumbetreuung bringt dich schneller, motivierter und gezielt an dein Ziel – selbst mit einem vollen Terminkalender.
Kraftvoll. Effektiv. Nur für dich.
Nutze das purefitness Gesamtpaket: Training – Ernährung – Entspannung.
Du hast Fragen oder möchtest direkt dein Personaltraining anfragen?
🌟 Specials
- ⚡️ Blitz-Trainingsprogramm:
Ein wichtiges Ereignis steht in Kürze an und deine Haltung, deine Form und dein Auftreten sollen verbessert werden? Dann ist das für dich: Mit dem Blitz-Trainingsprogramm erreichst du schnelle Resultate - 👑 VIP-Betreuung:
Eine besondere Betreuung für VIPs: Tourneebetreuung, Training auf der Bühne, um Backstagebereich, im Hotel, alles ist möglich. Wenn bereits ein Trainingsprogramm eines Personaltrainers erstellt wurde, kann hier nahtlos angeknüpft und dieses weitergeführt werden.
Problemzonentraining für Frauen und Männer
Kleine Problemzonen? Wer kennt sie nicht – egal ob Frau oder Mann. Trotz Training und bewusster Ernährung bleiben sie manchmal hartnäckig.
Mit gezieltem Training bringen wir Bauch, Hüfte, Beine, Po und Oberarme in Bestform – effektiv, motivierend und spürbar!
Rückbildungstraining
Finde nach der Schwangerschaft kraftvoll zurück zu deiner Figur und deinem Körpergefühl – ganz gleich, ob du ein Baby oder Zwillinge bekommen hast.
Im Rückbildungstraining stärken wir gezielt deine Beckenbodenmuskulatur, straffen die Bauchdecke und unterstützen dich dabei, die Schwangerschaftspfunde sanft abzubauen.
Firmenfitness – Gemeinsam stark im Team
Fördere die Fitness, Motivation und Gesundheit in deinem Unternehmen – für leistungsfähige und gesunde Mitarbeiter.
Wähle aus einem vielseitigen Angebot und bring Bewegung in den Arbeitsalltag:
- Wake-up Training, aktive Pausengestaltung, Mobilisationstraining, Stabilisationstraining, Rückentraining
- Wirbelsäulengymnastik, Entspannungs – und Vitalisierungstraining, Stretching, Lockerungsübungen, Herz-Kreislauftraining (Walking, Nordic-Walking, Jogging), gesundes Kraftausdauertraining
Gemeinsam sorgen wir für mehr Energie, Teamgeist und Wohlbefinden im Arbeitsalltag!
